Trauma e Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD)

Cos’è il trauma psicologico

L’etimologia della parola trauma è da ricondursi al greco e significa “ferita”, “lacerazione”. Il termine è utilizzato in medicina somatica per indicare specifiche lesioni la cui forza è superiore alla resistenza dei tessuti cutanei o degli organi. In ambito psicologico, il trauma è connesso a una quantità elevata di stress che mina e destabilizza l’equilibrio dell’apparato psichico.

Si tratta di una rottura dell’organizzazione psichica provocata da eventi stressanti che la persona percepisce come imprevisti e ingestibili. Questa rottura è determinata da un agente esterno che può travolgere l’esistenza dell’individuo come evento isolato o cronico, esulando dalle esperienze per lui prevedibili e gestibili.

La sofferenza psicologica che segue l’esposizione a un evento traumatico o stressante è molto variabile. I disturbi correlati a eventi traumatici e stressanti includono il Disturbo da Stress Post-Traumatico.

Disturbo da Stress Post-Traumatico

Il Disturbo da Stress Post-Traumatico (PTSD) può emergere in persone che hanno fatto esperienza diretta di un evento traumatico, che hanno assistito a un evento traumatico o che sono venute a conoscenza di un’esperienza traumatica accaduta a una persona significativa.

A ciascuno di noi può accadere di sperimentare un evento spaventoso vissuto come fuori dal proprio controllo. Alcune figure professionali, come membri delle forze dell’ordine, vigili del fuoco, medici e infermieri, risultano maggiormente esposte a situazioni violente o sconvolgenti.

In molti casi è possibile superare lo shock senza un sostegno specifico. Tuttavia, quando la sofferenza persiste per oltre un mese dall’evento traumatico e comporta una compromissione significativa del funzionamento lavorativo, sociale o relazionale, può essere ipotizzata la presenza di un disturbo da stress post-traumatico.

Trattamento del Disturbo da Stress Post-Traumatico

Il trattamento del Disturbo da Stress Post-Traumatico può prevedere un intervento farmacologico, quando necessario, e un percorso di psicoterapia.

All’interno della relazione terapeutica è fondamentale che la persona possa aumentare la consapevolezza delle emozioni emerse in seguito all’evento traumatico e gradualmente entrare in contatto con esse, sostenuta dal terapeuta. Questo processo consente di rafforzare il senso di Sé, la fiducia nelle proprie risorse e la capacità di affrontare l’esperienza traumatica, trasformando progressivamente le strategie di evitamento in strumenti di integrazione e superamento del trauma.

La psicoterapia, anche in modalità online, può rappresentare un valido supporto nel trattamento del trauma e del Disturbo da Stress Post-Traumatico, favorendo un percorso di elaborazione rispettoso dei tempi e delle caratteristiche individuali.

Nota metodologica

Il presente contributo si inserisce in una cornice clinica integrata, riconoscendo la natura multidimensionale del trauma e del Disturbo da Stress Post-Traumatico.

Dott.ssa Beatrice Giorgetti, psicologa e psicoterapeuta ad Ancona e online.