Depressione

Un’esperienza di sofferenza psicologica, perdita di senso e possibilità di trasformazione

La depressione è uno dei disagi psicologici più diffusi. La depressione emerge e si inserisce nell’esistenza in una maniera lenta e progressiva. Poco alla volta sottrae la voglia di vivere. La perdita di energie, la fatica di prendersi cura di sé, la diminuzione d’interesse e di piacere, il bisogno di stare soli rappresentano alcuni dei sintomi di questo stato d’animo.

Si cade nel passato, e non resta posto per il presente e per il futuro. Emerge il vuoto e la mancanza di senso.

Tuttavia la depressione, al pari di qualsiasi sintomo o stato di crisi, include in sé l’origine delle potenzialità e della rinascita.

Essa rappresenta una situazione di vita profondamente associata alla storia dell’individuo e rivela la presenza di qualche elemento, nei suoi vissuti, che si fatica ad osservare e a riconoscere. Percorrendo il malessere, dandogli forma, l’individuo può avere accesso alla sua forza vitale e riportare alla luce ciò che si trova nell’intimo del suo essere.

Dott.ssa Beatrice Giorgetti, psicologa e psicoterapeuta bioenergetica ad Ancona e online.

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